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作者:湖南快乐十分投注发布时间:2020年01月20日 02:29:28  【字号:      】

主導美國總統川普彈劾案的民主黨國會議員今天說,必須讓川普免職來捍衛國家安全;川普法律團隊則稱,眾議院通過的彈劾文是「危險攻擊美國人民自由選擇總統人選的權利」。民主黨國會議員於今天最後期限前提交意見書,鋪陳論述來佐證他們針對總統濫用職權、妨礙國會調查的指控。 議員首度正式籲請聯邦參議院將總統川普定罪、免職,「以避免我國民主價值和國家安全遭受嚴重且長期的傷害」。他們表示:「針對美國總統(川普)的彈劾案簡單明瞭,事實無庸置疑,證據也是一面倒的。」川普法律團隊則強烈否認聯邦眾議院的彈劾,宣稱種種指控是「危險攻擊美國人民自由選擇總統人選的權利」。他們在今天發布的6頁文件中主張,「這是想公然非法推翻2016年大選結果,並干預幾個月後即將登場的2020年大選」。民主黨控制的眾議院去年底通過總統濫用職權、妨礙國會調查兩項彈劾文後,這是川普陣營首度對其法律依據提出正式回應。川普辯護團隊說:「彈劾文在憲法上站不住腳,既沒有提出犯罪行為,也未說明觸犯任何法律。」一名親近川普法律團隊的消息人士稍早告訴記者,彈劾文牴觸憲法之處在於,它們是「不法程序的產物,公然剝奪總統在正當法律程序上的所有權益」。這名消息人士指出,彈劾程序具有「長久重創我國政府結構」的風險。川普被彈劾的原因在於,他被控利用職權來施壓烏克蘭,扣住對烏國的4億美元軍援和兩國總統在白宮會面的機會,企圖要對方挖出民主黨總統參選人拜登(Joe Biden)的醜聞。這名消息人士強調,去年9月時,川普已在聯合國會見烏國總統澤倫斯基(Volodymyr Zelensky),也已釋出軍援,因此與基輔當局之間沒有所謂的「交換條件」(quid pro quo)。然而,法新社點出,等到川普會見澤倫斯基、釋出對烏國軍援,吹哨人已經出面告發,啟動眾議院對川普的彈劾程序。主導美國總統川普彈劾案的民主黨國會議員今天說,必須讓川普(見圖)免職來捍衛國家安全。 路透 分享 facebook

清晨醒来,如何才能让自己神采奕奕,容光焕发的面对每一天?早上一醒来后,若能持续的做到下列事项,保证让人一整天都处于最佳状态。不仅活力十足,可以积极、专注地完成繁忙的工作,对于身体的新陈代谢也有促进的作用。

2)用明亮色彩提神醒脑:醒来后,眼睛一睁开就看见明亮,充满活力的色彩,会刺激肾上腺素的分泌,不仅提振精神,头脑也会立即清醒。在醒来后双目所及的区域置放红、橙、黄色或紫红色的羽绒枕头、毯子或艺术品;披上色彩鲜艳明亮的长袍;或在早餐喝一杯配上橘瓣为装饰,既营养又具有抗氧化作用的浓石榴汁或蔓越莓汁,都可以达到刺激视觉的效果。

4)接触阳光:找个有阳光的窗边看报或到户外喝咖啡,沐浴在阳光下使人感觉更为清醒。亮光会抑制导致嗜睡的褪黑激素的分泌,让人保持清醒”,同时,它也会增加脑中振奋心情的化学物质:5-羟色胺的含量。起床时,如果天色仍暗,可以考虑购买治疗轻微忧郁症的产品——阳光模拟机,预先安排照明时间。

6)鲜花带来好心情:妇女一醒来就看见绽放的花束,愉悦的心情将会持续一整天,而且充满活力。

体内就算只有百分之二的水分储存量下降都可能导致身心疲倦。建议妇女,每日必须喝11杯的水以维持体内水分,起床后开始喝水就是一个很好的起步。

5)起床后马上喝水:起床后马上喝一大杯水,是重新补充身体在夜晚失去的水分并且立即提供能量的好方法。体内各项系统运作时都需要水分,缺乏足够的水分,身体系统运作时就会更费力,因而导致疲劳。

1)不要按闹钟的贪睡键:“你贪睡的话,就输了”这句谚语所言极是。当按下闹钟的贪睡键时,脑部知道这只是片刻的休息,因此不会进入熟睡状态,再起床时会比之前醒来的时刻更加疲惫。将闹钟设定在非起来不可的时间,才是正确之道。连续不中断的睡眠,会让人获得完全的休息,起床时也才会有恢复精神的感觉。

川普團隊終於回應彈劾案 民主黨力拚要總統下台

通常,在醒来的半小时之前先调微光出现,当闹钟响起时达到最光亮。此时,虽然眼睛仍是闭合的,只要光线穿过眼睑时,就会启动身体内部机制,牵引脑神经,让人清醒。

7)按摩脸部:以指尖轻拍前额再移到下巴,湖南快乐十分计划变化按摩的速度、强度和位置,直到整个脸部都按摩到了。脸部按摩有益健康,人也会容光焕发。

沐浴阳光下人更清醒




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